Jasmīna Hārmena slavēja kā “iedvesmojošu”, demonstrējot svara pieaugumu

Jasmīna Hārmena atklāj savu svara pieaugumu no “emocionālas ēšanas un dzeršanas”.


A Place In The Sun saimniece, 45 gadi, apmeklēja Instagram, lai parādītu atšķirību viņas skaitlī pandēmijas laikā.

Atklāti rakstot, Jasmīna, kas ir mamma bērniem Albionam un Džo, atzina, ka ir atradusi jaunāko bloķēšanu “grūtāk nekā jebkad agrāk”.

Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Jasmīna Hārmena (@jasmineharman)

Vieta saulē: ko teica Jasmīna Hārmena?

Līdzās garam parakstam Jasmīna publicēja kontrastējošus momentuzņēmumus sporta krūšturī un džinsa šortos.


Viņa sacīja: “Pēdējo mēnešu laikā (gandrīz gadu!) Kopš pirmās bloķēšanas esmu sapratis, ka cilvēki reaģē atšķirīgi.

“Daži uzņemas jaunus projektus un izaicinājumus, strādā pie sevis, vingro, apgūst jaunas prasmes.


'Un daži ir tādi kā es. Cenšos noturēt galvu virs ūdens. Es tik tikko atrodu laiku, lai notīrītu matus, nemaz nedomājot par kosmētiku vai kādu treniņu.

Jasmīna Hārmena ir atklājusi svara pieauguma bloķēšanu (kredīts: SplashNews.com)


“Man ir šķitis, ka šī pēdējā bloķēšana ir grūtāka nekā jebkad agrāk, un esmu pārliecināts, ka neesmu viens.

“Mājas izglītība ir grūta, un, lai arī kā man patīk pavadīt laiku kopā ar bērniem, man ļoti pietrūkst sava darba. Es jūtu, ka mana identitāte pazūd, un es esmu emocionāli ēdis un dzēris. ”

Šo jaunāko bloķēšanu esmu atradis grūtāk nekā jebkad agrāk, un esmu pārliecināts, ka neesmu viens

Turklāt Jasmīna pastāstīja: “Ja jūs pirms gada man pajautātu, vai es kādreiz pārstātu vingrot, vai es ēstu veselu kubiņu vegānu saldējuma, es būtu domājis, ka esat krekeri.


“Es biju tik ļoti apņēmusies veselīgi jaunajam un biju apmēram 18 mēnešus. Nebija vēlmes katru dienu ēst neveselīgu ēdienu, pārēsties vai dzert alkoholu. Man ļoti patika manas vingrošanas nodarbības @davidlloydpurley! ”

Vadītājam trūkst vietas saulē (kredīts: YouTube)

Jasmīna Hārmena atzīst, ka viņas dzīve ir “mainījusies”

Televīzijas zvaigzne turpināja paskaidrot, kā viņas dzīve ir “pilnībā mainījusies” kopš pandēmijas.

Jasmīna piebilda: “Ir viegli ieslīgt depresīvu domu un letarijas spirālē, kad šķiet, ka pasaule sabrūk. Domāšana ir viss. ”

Lasīt vairāk: Džosija Gibsone atzīst, ka nav jutusies seksīga kopš dēla Regija dzemdībām

Tomēr viņa pabeidza ziņu uz pozitīvas nots.

Un viņa, godīgi sakot, nepalika nepamanīta faniem.

Jasmīna tika slavēta par godīgu ziņu (kredīts: SplashNews.com)

Ko teica fani?

Ņemot vērā komentārus, viens rakstīja: “Autentiski, godīgi un absolūti vietā. Paldies, Jasmīna. ”

Otrs piebilda: “Tas ir ļoti godīgi pret tevi, Jasmīna. Jūs noteikti neesat viens. Jūs joprojām izskatāties fantastiski. ”

Vēl viens kopīgoja: “Lielisks ieraksts - ne daudzi cilvēki būtu tik godīgi, tas ir iedvesmojoši un atsvaidzinoši.”

Turklāt ceturtais komentēja: “Es dzirdu jūs! Paldies par to. ”

Jasmīnas svara ceļojums

Tikmēr pagājušajā gadā Jasmīna apmeklēja sociālos medijus, lai atklātu, ka ir zaudējusi 20 kg.

Ceļojumu vadītāja paskaidroja, ka viņas svara zudums ir saistīts ar sportošanu un veselīgāka uztura pieņemšanu.

Lasīt vairāk: Vai Nadia Essex ir zaudējusi svaru? Iepazīšanās guru ir “labāka mamma” pēc trīs kleitu izmēru nomešanas

Viņa teica: “Esmu zaudējusi vairāk nekā 20 mārciņas, kopš pirms 5 mēnešiem atsāku sportot.

'Es ēdu vairāk veselus #vegānu ēdienus un mazāk nevēlamu ēdienu, mazākas porcijas, mazāk alkohola, mazāk uzkodu, piemēram, čipsi un cepumus, un noteikti daudz mazāk maizes.'